Kijk onze Fit en Vitaal Voerendaal Studio en probeer dat EMS opleiding in gewoon uit.
Personal EMS training met EasyMotionSkin,voeding en leefstijladvies - Fit en Vitaal Voerendaal: Je Partner in Gezondheid en WelzijnBij Fit en Vitaal Voerendaal geloven we dat gezondheid en vitaliteit de sleutel zijn tot een gelukkig leven, ongeacht je leeftijd. Of je nu binnen, buiten, in de sportschool of thuis wilt trainen, met EMS is alles mogelijk!
EMS (Elektrische Spierstimulatie) biedt je de mogelijkheid om in slechts 20 minuten een training te voltooien die gelijk staat aan ongeveer 3 uur intensief trainen in de sportschool. Dit innovatieve systeem activeert tot 90% van je spieren, waardoor je snel en efficiënt je fitnessdoelen bereikt.
Onze slogan, "Happy Healthy Lifestyle", weerspiegelt onze persoonlijke aanpak. Met het BenFit Lifestyleprogramma krijg je diepgaand inzicht in voeding, beweging en ontspanning. Hierdoor voel je je snel fitter, vitaler en beter in je vel.
Bij Fit en Vitaal Voerendaal draait het niet alleen om fysieke training. Geniet van een ontspannende hotstone massage of een oliemassage met etherische oliën. Onze massages zijn exclusief voor dames, zodat je in alle rust kunt ontspannen.
Het EMS-pak is uitgerust met elektroden die, via een speciaal kastje dat aan het pak wordt bevestigd, worden aangestuurd met een programma dat speciaal op jou is afgestemd. Tijdens de training doe je eenvoudige oefeningen terwijl de trainer je begeleidt om je spieren aan te spannen. Dankzij de elektrische impulsen van het EMS-systeem span je veel meer spiervezels aan dan je op eigen kracht zou kunnen, en bereik je ook dieperliggende spieren effectiever.
Bovendien zorgt EMS-training voor een verhoogde vetverbranding die veel langer aanhoudt dan bij een reguliere fitnesstraining. Waar de vetverbranding bij normale fitnesstrainingen tot ongeveer 12 uur verhoogd blijft, kan dit bij EMS-trainingen oplopen tot wel 72 uur!
Blijf fit, blijf vitaal en begin vandaag nog met jouw persoonlijke fitnessreis bij Fit en Vitaal Voerendaal. Wij zijn er om je te motiveren en te ondersteunen bij het bereiken van je gezondheids- en fitnessdoelen.
